الرئيسية / خلطات للشعر / خلطات لتطويل الشعر / تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر
تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر
تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

ان نمو الشعر يمكن أن يكون بطيئا في اغلب الاحؤال. واذا اردت ان يطول شعرك بشكل سريع . عليك الاعتناء بشعرك للحفاظ على صحته. أنت تتسائل عما إذا كانت هناك علاجات يمكن أن تساعد في تسريع العملية ، ولكن علاجات الصالونات باهظة الثمن . ولا يبدو أنها تظهر نتائج جيدا دائمة بسبب المواد الكيميائية المستخدمة فيها

ولكن سيكون من دواعي سرورنا أن تعرف أن هناك علاجات منزلية وتدابير يمكنك اتخاذها لتسريع عملية نمو الشعر. أحد هذه العلاجات هو استخدام بذور الكتان لنمو الشعر. ولكن أولاً ، دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن لبذور الكتان أن تساعد في نمو الشعر.

هل بذور الكتان مفيدة لنمو الشعر

  1. انه مصدر كبير لفيتامين ه ان فيتامين (ه) هو واحد من أفضل الفيتامينات التي يمكنك استخدامها لنمو الشعر بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القوية التي تمنع تلف الشعر و تعب فروة الرأس. وانه يساعد على تحسين كفاءة الشعيرات الدموية في فروة الراس، مما يعزز من تحريك الدورة الدموية في بصلة الشعر .ان فيتامين (هـ) مفيد أيضًا لمنع الشيب المبكر.
  2. أان بذور الكتان مفيد جدا في تحقيق التوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني في الشعر وإنتاج الزيوت المفيدة لصحة بصلة الشعر. وان هذان عاملان مهمان جدا لانهما يؤثران بشكل كبير على معدل نمو شعرك وصحته. و تعمل بذور الكتان على تهدئة فروة الرأس وتساعد على صحة الغدد الدهنية ، وبالتالي فهي تنتج كمية مناسبة من الزيت لنمو شعر صحي.
  3. ان بذور الكتان يغذي شعرك وهوة مصدر غني بالأحماض و أوميغا 3 . وان هذه الأحماض الدهنية ضرورية لنمو الشعر الصحي. و أنها تغذي بصيلات الشعر مما يجعلها أقوى وأقل عرضة للتلف. هذا يضمن أيضا نمو لشعر قوي وصحي. و تساعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 على تحسين مرونة الشعر وتجعله اكثر طراوة ولمعان .
  4. تساعد بذور الكتان في تكييف شعرك ، مما يجعله سلسًا جدا ويمكن التحكم فيه. و يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في الشعرة ، والتحكم في مشاكل مثل تكسر الشعر وتقصفه والجفاف ، و يساعد في التخلص من التجعد.
  5. يفيد زيت بذور الكتان فروة الرأس مع الاستخدام المنتظم ، أو حتى استخدام حبوب بذر الكتان ، ان بذور الكتان ، يمنع مشاكل مثل تساقط الشعر الحاد . و يساعد في التخلص من الأكزيما في فروة الرأس ، و علاج قشرة الرأس. وان بذور الكتان هي مصدر كبير للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. بصرف النظر عن استخدامه كعلاج موضعي ، فإن تناول البذور الكتان يمكن أن يفيدك كثيرًا من حيث نمو الشعر بشكل سريع .

طريقة استخدام بذور الكتان لنمو الشعر

سوف تحتاج الى 2 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان وقت المعالجة 45 دقيقة نضع الزيت في وعاء ، قم بتسخين زيت بذور الكتان لبضع ثوان حتى يصبح دافئًا قليلاً. ثم قم بتدليك فروة رأسك لمدة 15 دقيقة ثم قم بتدليك شعرك جيدا . بمجرد تغطية شعرك وفروة رأسك بالكامل ، لف شعرك بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة قبل استخدامها . الان عليك الانتظار لمدة 30 دقيقة إضافية. اغسل شعرك بشامبو خالي من الكبريتات . تستخدم هذه الطريقة من 2 الى 3 مرات في الأسبوع.

فوائد تدليك الشعر ببذور الكتان

تتيح حرارة الزيت والمنشفة الساخنة لبذور الكتان في أن تخترق جذور الشعرة وخصل الشعرة. فهذا يوفر لفروة الرأس والشعر التغذية التي تحتاج إليها لتنمو بصحة جيدة. يمكنك أيضًا استخدام زيت بذور الكتان المصنوع من مواد طبيعية في الطعاموالوجبات الغذائية.

استخدام جل بذور الكتان على الشعر

نقوم بوضع كوب بذور الكتان مع 2 كوب ماء مفلتر 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون . قم بغلي الماء وبذور الكتان حتى يبدأ السائل في الثخانة. أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وحرك السائل. أطفئ الحرارة بمجرد أن يصل السائل إلى ثبات اي يشبه الهلام الجامد . الان توضع جانبا لتبرد. بعدها يصفى جيدا من البذور . استخدم هذا الجل لتصفيف شعرك كل صباح. يمكنك أيضًا استخدامه كعلاج موضعي لفروة رأسك لتعزيز نمو الشعر.

يستخدم كل يوم كانه يساعد في تقوية شعرك ويعزز نمو الشعر. يمكن استخدام بذور الكتان في نظامك الغذائي ليساعد في نمو الشعر على الرغم من أن العلاجات الموضعية تعمل ايضا على ذلك،ان زيت بذور الكتان يساعد على ان ينمو شعرك قويًا وصحيًا ، و يعطي ما يحتاجه جسمك من تغذية .

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر
تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

إكيفية تناول بذور الكتان لنمو الشعر.

ان تناول بذور الكتان واحدة من أبسط الطرق لإدراج بذور الكتان في نظامك الغذائي هي تناول ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان الخام كل يوم عندما تحتاجين إلى وجبة خفيفة. بعض طرق لتناول بذور الكتان الخام: يرش ملعقة من بذور الكتان على بعض الخضروات المقلية لتعزيز نكهة الطبق مع جني فوائده الصحية. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من بذور الكتان إلى سلطاتك.

ان طحن بذور الكتان إلى مسحوق ناعم يجعل من الأسهل بكثير أن تدرج في نظامك الغذائي. قم بطحن بذور الكتان وتخزينها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لاستخدامها في الوصفات التالية:

  • أضف مسحوق بذور الكتان إلى دقيق الشوفان أو الحساء.
  • يمكنك أيضًا إضافة المسحوق إلى العصائر أو الكعك أو الحليب.

بذور الكتان و الذبادي

ان هذه هي واحدة من الوجبات الخفيفة لبذور الكتان وانها لذيذة جدا . فقط خذ كوبًا واحدًا من اللبن قليل الدسم ، ونصف كوب من الفراولة المفرومة ، و نصف كوب من التوت الأزرق ، و 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان ، و 1 ملعقة صغيرة من القرفة. توضع جميع المكونات مع بعضها وقومي بتناولها مع بذور الكتان انها وجبة غذائية مفيدة جدا،

يمكنك تسريع في نمو شعرك و يصبح بصحة جيدة مع هذه العلاجات ومع اتباع نظام غذائي صحي .

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

  • كلمات للبحث
  • تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر
  • تجربتي مع بذرة الكتان للشعر
  • تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر
  • تجربتي مع بذرة الكتان للبشره
  • بذور الكتان لتطويل الشعر
  • بذور الكتان لفرد الشعر
  • بذور الكتان للشعر
  • كيراتين طبيعي من بذور الكتان

تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر

عن Sehr Alshark

شاهد أيضاً

تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر

تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر

تجربتي مع بذرة الكتان لفرد الشعر بمجرد أن تعرف فوائد  زيت بذور الكتان للشعر لن تتوقف أبدا عن استخدامه ، يمكنك الحصول على زيت الكتان في شكل سائل أو جيلاتين. إن بذور زيت الكتان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: