وصفات للشعر

علاج تساقط الشعر بكثرة

علاج تساقط الشعر بكثرة يعتبر تساقط الشعر حدثًا طبيعيًا وشائعًا عند الرجال والنساء من وقت لآخر ،

ولكن في حالة تساقط الشعر بشكل كبير فإنه يتسبب في إصابة الشخص بالذعر والإحباط ،

وقد يندفع البعض للبحث الفوري عن جميع المعلومات المتعلقة بتساقط الشعر ،

ولكن يجب عليك الاسترخاء وتهدئة الأعصاب قبل البحث عن أي معلومات ،فأن تساقط الشعر الكثيف يسبب شعورًا متزايدًا بالذعر.

ترجع أسباب تساقط الشعر إلى عدة أسباب ، على سبيل المثال تساقط الشعر عند النساء نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم بعد الحمل والولادة ،

أو عند بلوغ سن اليأس ، أو غيرها من المواقف التي تحدث مثل هذه الاضطرابات تؤدي الى تساقط الشعر بكثرة ،

ويمكن ان يكون تساقط الشعر عند الرجال لأسباب وراثية .

تساقط الشعر بكثرة
علاج تساقط الشعر بكثرة

أسباب تساقط الشعر

هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تظهر في كلا الجنسين وتسبب تساقط الشعر ، بما في ذلك:

  • (1) قصور الغدة الدرقية ، يحدث تساقط الشعر في بعض الحالات بسبب تغيرات في إفراز الهرمونات في الجسم التي تتأثر بالغدة ، الغدة الدرقية ،

بحيث يؤدي إلى خلل في الغدة الدرقية التي تأثر على معدل إفراز الهرمونات ،

فيزداد أو ينقص مما يؤدي بدوره إلى تلف الشعر وتساقطه.

  • (2) خلل في مناعة الجسم ، في بعض الحالات يوجد خلل في جهاز المناعة بالجسم ،

مما يؤدي إلى مهاجمة بصيلات الشعر الصحية عن طريق الخطأ ، ويسبب تساقط الشعر في المناطق المصابة.

  • (3)الحمل والولادة تزداد كثافة الشعر أثناء الحمل ، نتيجة لارتفاع نسبة الهرمونات التي تحافظ على الشعر في أجسامهم ،

ولكن بعد الولادة تعود هذه الهرمونات إلى مستواها الطبيعي ويتساقط الشعر بسرعة.

  • (4) التهاب السحايا هناك العديد من التهابات فروة الرأس ، بما في ذلك التهاب السحايا الذي يصيب الشعر وفروة الرأس ، وبالتالي ،

تظهر بقع متقشرة وخالية من الشعر في المنطقة المصابة ، ولكن عند علاج هذه الالتهابات ، يعود الشعر إلى النمو.

  • (5) عدوى تسمى متلازمة تكيس المبايض ، وهي تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم ، وتسبب تساقط الشعر في فروة الرأس.
  • (6) حبوب منع الحمل من الآثار الجانبية لشرب حبوب منع الحمل تساقط الشعر ، لأن الهرمونات التي تضعف التبويض تجعل المرأة عرضة لتساقط الشعر.
  • (7) ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وفقًا لبعض الدراسات أن لمرتفع لمستوى الكوليسترول في الدم تأثير كبير على تساقط الشعر.
  • (8) ارتفاع ضغط الدم يرتبط ارتفاع ضغط الدم ارتباطًا وثيقًا بتساقط الشعر
  • (9) التوتر والضغط هناك علاقة مباشرة بين التوتر والضغط وتساقط الشعر.
علاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر بعد اكتشاف أسبابه أمر سهل ، وهناك طرق عديدة منها:

مثل الطرق المتعلقة بنظام الحياة هذه الطرق تعني الإجراءات التي يجب تجنبها ،

وأخرى يجب القيام بها بشكل مستمر في الحياة العامة للحفاظ على الشعر بما في ذلك :

[1] تنظيف المشط بانتظام. للحفاظ على النظافة فروة الرأس، ويجب تنظيف الأمشاط مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتقليل تساقط الشعر قدر الإمكان ،

يمكن أن تنقل الأمشاط المتسخة البكتيريا والغبار وعوامل أخرى تضعف بصيلات الشعر وتتسبب في تساقطها ، لذلك يمكن تنظيف الأمشاط بسهولة بالماء والماء.

[2] تقليل صبغ الشعر قدر الإمكان ، لأن النساء اللواتي يصبغن شعرهن بانتظام أكثر عرضة لتساقط الشعر من غيرهن ،

ويجب تجنب تجعيد الشعر واستخدام مصفف الشعر طوال الوقت.

[3] الابتعاد عن أي شيء يسبب التوتر والضغط العاطفي ؛ كما ذكرنا سابقًا ، كلما زاد الضغط النفسي والتوتر النفسي في العمل والحياة العامة ، زاد تساقط الشعر ،

وأصبح بالإمكان التخلص من التوتر والضغط النفسي بخطوات بسيطة مثل الراحة أثناء العمل ، والتأمل ، والمشي ، وتقليل الفوضى في الحياة بشكل عام.

[4] تجنب تلف الشعر ، هناك العديد من الأشياء التي تضر بالشعر ، وعلى الرغم من أن الكثير منها يفعل ذلك ،

يجب حماية الشعر من التساقط ، مثل نتف الشعر ، والاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف بالحرارة.

[5] حافظ على نظام غذائي صحي ، الشعر كأي عضو آخر في الجسم يحتاج إلى تغذية للمحافظة عليه ،

لذلك ينصح بالمحافظة على المظهر الصحي للشعر وحمايته من التساقط والتلف ، وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات ، وتجنب الأطعمة السريعة.

وصفات منزلية لتساقط الشعر

هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي تتكون من مكونات غالبًا ما توجد في المنازل تساعد في حماية الشعر من تساقط الشعر ، ومنها:

[1] زيت جوز الهند :يعتبر استخدام زيت جوز الهند من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية لمنع تساقط الشعر بشكل فعال ،

لأنه يمنع تساقط الشعر ، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية ، فهو يحتوي على حمض مضاد للبكتيريا ،

تمنع هذه المكونات الالتهابات من دخول فروة الرأس مما يمنع تساقط الشعر ،و كل ما عليك فعله هو تدليك شعرك بزيت جوز الهند بانتظام ،

والوصول إلى عمق الجذور ،و بمرور الوقت ، سيظهر التأثير السحري لزيت جوز الهند ، وسيعزز نمو الشعر مرة أخرى.

[2] البصل : للبصل فوائد مختلفة للشعر على الرغم من رائحته المزعجة ، ويستخدام البصل على الشعر بقص رأس البصل ،

ثم تدليك فروة الرأس به جيداً حتى يصبح لونه أحمر ثم شطفه بالماء والشا

كرر هذا يوميا حتى ترى النتائج ، يوصى بوضع العسل على المنطقة التي استخدمت فيها البصل أو الثوم لتهدئة وتقليل الاحمرار.

[3] بياض البيض :يحتوي بياض البيض على العديد من المعادن والبروتينات المفيدة للحفاظ على الشعر ، اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ،

ثم استمر في الخلط حتى تتكون العجينة من المكونات ، ثم ضعيها على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفي الشعر بالماء البارد.

[4] الشاي الأخضر : الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد ذات القيمة الغذائية العالية ،

مما يجعل فوائده الصحية كثيرة ، بالإضافة إلى فوائده للشعر التي تحميه من التساقط وتقوي بصيلاته ،

لاستخدامه على الشعر ، كل ما يتطلبه الأمر هو تناول كيسين من الشاي الأخضر وطهيهما في كوب من الماء ،

ثم ضعيه على فروة الرأس لمدة ساعة تقريبًا ، ثم شطفهما بالماء والشامبو .

علاج تساقط الشعر بكثرة

[5] اوراق الحناء : كما يمنع أوراق الحناء تساقط الشعر ، ويستخدم لهذه الفائدة في الخطوات التالية:

غلي بعض أوراق الحناء في زيت الخردل ، دعي الحنة تبرد ثم أضيفي زيت جوز الهند ،

ضعي الخليط على فروة الرأس وباقي الشعر مرتين في الأسبوع ، فطريقة استخدامه بسيطة جدًا ،

حيث يجب أن يطبق على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 3-4 ساعات ، ثم يشطف الشعر بالماء الدافئ ويكرر هذا الأمر 2-3 مرات كل أسبوع.

[6] الفواكة :علاج تساقط الشعر في الفاكهة أظهرت العديد من الدراسات أن هناك عددًا من الفاكهة ،

مفيد للشعر وخاصة الغني بإنزيم جانوس كينيز ، كما أنه يساعد على زيادة إفرازه في الجسم مما يدعم نمو الشعر ، ومن بين هذه الثمار:

(التوت الأسود) بالرغم من صغر حجم التوت إلا أن هذه الفاكهة اللذيذة تحتوي على نسبة عالية من القيمة غذائية ويحتوي على نسب مغذية جدا ، وتعتبر من أفضل الفواكه التي تعزز نمو الشعر ،

حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، الألياف ، ومضادات الأكسدة والعديد من المعادن ،

علاوة على ذلك فإن العنب البري غني بالمغذيات النباتية التي تحمي من الشيخوخة المبكرة والسرطان والأمراض العصبية.

(الرمان) ليس مفيدًا فقط في تعزيز نمو الشعر ، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فهو خامس أفضل غذاء مضاد للأكسدة.

(الفراولة) ، مثل العديد من الفواكه الأخرى ، غنية بفيتامين سي ، وحمض الفوليك ، والبوتاسيوم ، والمنغنيز ،

وتساعد على منع تساقط الشعر ، إذا بدأ الشعر في التساقط ،

فهذا لا يعني أن المصاب بتساقط الشعر سيصاب بالصلع خلال أيام قليلة ، حيث أن الصلع لا يحدث فجأة دون سابق إنذار ، لأن بداية تساقط الشعر ،

الصلع يستمر من 15 إلى 25 سنة. لذلك ، يعتبر تساقط الشعر حافزًا جيدًا لتسريع العلاج ، ويعطي مؤشرًا على الأمل في أنه يمكن حل المشكلة قبل فوات الأوان ،

ويمكن إنشاء نمط حياة أكثر صحة دون الحاجة إلى علاجات طبية

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه:

أنت تستخدم إضافة Adblock

يجب ايقاف حجب الاعلان لمتابعة الموقع بدون حصول اي مشاكل 😘😘