الرئيسية / خلطات للبشرة / فوائد الافوكادو للبشرة
فوائد الافوكادو للبشرة
فوائد الافوكادو للبشرة

فوائد الافوكادو للبشرة

فوائد الافوكادو للبشرة

الأفوكادو فاكهة نادرة لاحتوائه على نسبه عالية من الدهون مقارنة بالكربوهيدرات ،
على عكس الفواكه الأخرى يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية والمعادن مثل:

فيتامين ك
وفيتامين ج
وفيتامين ب
وفيتامين هـ
بالإضافة إلى الحديد والمنجنيز.

فوائد الأفوكادو

ويحتوي الأفوكادو على نسبه مرتفعة في البوتاسيوم ،
وهو أعلى تقريبًا من النسبة المئوية المتوفرة في ثمار الموز ، لذلك فهو يساعد على تقليل ضغط الدم ،

وقد أظهرت الدراسات قدرته على حماية القلب والشرايين لاحتوائه على الأحماض الدهنية. يعتبرالأفوكادو مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية ، مما يساعد على تقليل نسبة السكر في الدم ،

ويساعد ايضا مرضى السكري ، ويساعد أيضًا في إنقاص الوزن ،
وتشير هذه المقالة إلى فوائد الأفوكادو على الجلد.

فوائد الافوكادو للبشرة

فوائد الأفوكادو للبشرة تكاد لا تحصى ، لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل ؛
فيتامين E
وفيتامين ج
وفيتامين أ
وعناصر غذائية مهمة أخرى لنضارة الجلد ،

فوائد الافوكادو للبشرة
فوائد الافوكادو للبشرة

إليك فوائد الأفوكادو للبشرة:

يحتوي الأفوكادو على فيتامينات مرطبة ومغذية ، مما يساعد على توفير نضارة وبشرة مشرقة.

يمتص زيت الأفوكادو بسهولة من الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يساعد على تجديد خلايا الجلد التالفة.

من المعروف أن الأفوكادو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الجلد الجاف أو المتهيج ، مثل تلك التي تسببها الأكزيما أو الصدفية.

فوائد الافوكادو للبشرة

يحتوي الأفوكادو على مواد مضادة للالتهابات تساعد على تقليل الاحمرار والالتهاب الناجم عن حب الشباب وتساعد على تقليل مشكلة البثور على الجلد.

يساعد الأفوكادو بعلاج

يساعد زيت الأفوكادو في علاج الندبات والجروح ، ويسرع أيضًا من التئام الجروح ،

لأنه يحتوي على حمض الأوليك الذي يعزز إنتاج الكولاجين وبالتالي يسرع من تكوين أنسجة جديدة.

ماسك الافوكادو لتفتيح البشره

تساعد الخصائص المضادة للأكسدة لزيت الأفوكادو في علاج حروق الشمس بسرعة وتفتيحها بشكل كبير ولافت ، لأنها تحتوي على فيتامين E ،

وكاروتين وفيتامين D. يساعد الأفوكادو على شد الجلد ، والحفاظ على مرونته ، وتقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

فوائد الافوكادو

يعد أفوكادو ماسك من أكثر الأقنعة شيوعًا التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة ، كما تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة.

طريقه االعلاج بالافوكادو

إليك بيان حول كيفية عمل بعض خلطات الأفوكادو:

الافوكادو للبشره الجافة

الشوفان وقناع الأفوكادو:

يستخدم هذا القناع للبشرة الجافة.

من الأفضل طهي دقيق الشوفان وتطبيقه على الأفوكادو المطهر لجعله يبدو مثل العجين ، ثم يتم وضعه على الوجه لمدة عشر دقائق ، ثم شطفه بالماء الفاتر.

قناع الأفوكادو والعسل والحليب:

يستخدم هذا القناع لترطيب وتهدئة البشرة ، ومن الأفضل مزج النسب المناسبة لكل مكون ، ثم وضعه على الوجه لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الفاتر.

الافوكادو والبيض والليمون للبشرة

قناع الأفوكادو والبيض والليمون:
يستخدم هذا القناع بشكل رئيسي للبشرة الجافة المعرضة لحب الشباب.
يطبق المثقب مع البيض وعصير الليمون ويترك على الجلد لمدة خمسة عشردقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر.

ماسك الافوكادو للبشرة المختلطة

ان الافوكادو مفيد جدا لجميع أنواع البشره وايضا مناسب لصاحبات البشره المختلطه ايضا وله فوائد عديده ولا يسبب اي نوع من الحساسيه للبشره

  • كلمات لبحث
  • فوائد الافوكادو للبشرة
  • الافوكادو للبشرة
  • زيت الافوكادو للوجه
  • ماسك افوكادو للوجه
  • افوكادو للبشرة
  • زيت افوكادو للوجه
  • الافوكادو للوجه
  • فوائد الافوكادو للوجه
  • ماسك الافوكادو للتجاعيد
  • فوائد زيت الافوكادو للوجه
  • الأفوكادو للوجه
  • افوكادو للوجه
  • خلطة الافوكادو للوجه

عن Sehr Alshark

SEHR ALSHARK مدونة لموقع غربيات

شاهد أيضاً

فوائد القهوة التركية للبشرة

فوائد القهوة التركية للبشرة

فوائد القهوة التركية للبشرة تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تساعد في تنظيف فروة الرأس للفطريات والبكتيريا الميتة وتمنع أمراض فروة الرأس.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: