وصفات للشعر

أفضل علاج لتساقط الشعر /مع ماريا

أفضل علاج لتساقط الشعر

تساقط الشعر : الشعر الصحي جزء مهم من تعزيز جمال الإنسان لذلك الكل يريد أن يكون لديه شعر قوي وحيوي بعيدًا عن المشاكل ولكن للأسف هناك بعض الرجال والنساء الذين يعانون من مشكلة تساقط الشعر، وهي مشكلة تزعج صاحبها جدا مما يجعله يسبب له عدم الثقة بالنفي ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يكون أحد أعراض مرض يمكن أن يصيب الجسم.

فعندما يفقد الشخص بشكل طبيعي ما بين 80 و 100 شعرة في اليوم ، وإذا تجاوز العدد ذلك يكون هنالك خلل بالجسم يسبب تساقط الشعر ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك مجموعة من العوامل التي تؤثر سلباً على تساقط الشعر و نموه .

الطرق الطبية لعلاج تساقط الشعر

هناك طرق طبية وطبيعية لعلاج تساقط الشعر ، والتي سنتحدث عنها في هذا المقال.

الطرق الطبية لعلاج تساقط الشعر هناك العديد من الكريمات الموضعية المستخدمة لمنع تساقط الشعر ، بما في ذلك:

[1] الكورتيكوستيرويدات: الكورتيكوستيرويدات وهو من الأدوية الشائعة لعلاج تساقط الشعر ،و قد يكون مناسبًا أيضًا لعلاج الثعلبة.

[2] مينوكسيديل: (مينوكسيديل) دواء يستخدم لعلاج تساقط الشعر ،و يأتي بأشكال مختلفة ، مثل: كريم ، أو بخاخ ، أو موس ، ويساعد على زيادة نمو الشعر ، وقد يستغرق عدة أشهر لتحقيق النتيجة المرجوة.

أفضل علاج لتساقط الشعر

طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر

(1) وصفة الألوفيرا ، يدخل الصبار في العديد من الوصفات المهمة لصحة الشعر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامينات A و C و E التي تحفز نمو الشعر ،

والطريقة هي: المكونات : أوراق الصبار. أداة القشط. وعاء صغير.

التحضير: يتم فتح ورقة الصبار ، ويتم إزالة مادة هلامية من الداخل باستخدام مكشطة وتوضع في وعاء ،ضعي الصبار على الشعر كامل مع فروة الرأس واتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء العادي ، كرر الوصفة 3-4 مرات في الأسبوع.

(2) وصفة الحلبة: الحلبة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر ، حيث تحفز نموه وتمنع تساقطه ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

المكونات: كوب واحد من بذور الحلبة. وعاء .

التحضير: تنقع بذور الحلبة في كمية مناسبة من الماء وتترك لتنقع طوال الليل ، يتم سحق البذور في صباح اليوم التالي لتطبيق المرهم ، انشر الصمغ على الشعر من الجذور حتى الأطراف وقم بتغطيته بغطاء رأس استحمام ، اتركي الحلبة على الشعر لمدة 40 دقيقة ثم اشطفي الشعر بالماء البارد ، كرر الوصفة مرة أو مرتين في الشهر.

(3) تساعد وصفة خل التفاح على استعادة مستويات الأس الهيدروجيني في الجسم إلى خط الأساس ، وبهذه الطريقة تمنع إصابة فروة الرأس بأي عدوى ، لذلك فهي وصفة رائعة لتشجيع نمو الشعر والحفاظ على صحته ومنع تساقطه ، والطريقة على النحو التالي:

المكونات: ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الطازج غير المصفى. ماء كافي. وعاء للخلط.

طريقة التحضير: ضعي المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا ، وزعي الخليط على فروة الرأس ودلكي لمدة 5 دقائق ، اتركي الخليط على الرأس لمدة 5 دقائق أخرى ، ثم اشطفي شعرك بالماء ثم اشطفيه جيدًا بالشامبو ، كرري الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

العوامل المؤدية إلى تساقط الشعر عدة عوامل تؤثر سلبًا على الشعر وتضعفه وتؤدي إلى تساقطه ، منها:

1- التفكير والتوتر: ، سواء الجسدي أو النفسي ، من الأسباب الرئيسية وراء تساقط شعر ،و في بعض الأحيان يكون الجسم تحت الضغط الصدمة النفسية والتفكير الشديد الذي يرهق الجسم بشكل عام ويسبب تساقط الشعر ،

ويمكن أن يكون إجهادًا جسديًا ، حيث يتعرض الجسم للعديد من الأمراض والظروف التي تضعفه ، وبالتالي تضعف الشعر ، مثل ارتفاع درجة الحرارة وفقر الدم ، والتعرض للعمليات الجراحية ، أو في مرحلة ما بعد الولادة ، وغيرها الكثير.

2- نقص التغذية: يؤدي سوء التغذية إلى فقدان العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بشكل عام والشعر بشكل خاص ، ويلعب دوراً رئيسياً في تساقط الشعر ، خاصة في حالة عدم وجود بعض الفيتامينات المهمة ، مثل: الفيتامينات D، B12، A، C، B2 وكذلك عدم وجود عناصر مهمة أخرى مثل: النحاس والسيلينيوم والدهون.

3- اختلال التوازن الهرموني: يعاني الجسم أحياناً من تغيرات في مستويات الهرمونات بحيث ترتفع أو تنخفض إلى ما دون مستواها الطبيعي ، ويرجع ذلك إلى انتقال الجسم إلى عدة مراحل مختلفة وخاصة عند النساء ، مثل مرحلة بعد الولادة ومرحلة ما بعد انقطاع الدورة.

4- الآثار الجانبية لبعض الادوية : هناك العديد من الأدوية التي يمكن للفرط تناولها تسبب العديد من الأثار الجانبية المختلفة التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل تساقط الشعر بما في ذلك على سبيل المثال مميعات الدم وأدوية الغدة الدرقية وأدوية العلاج الكيميائي لمرضى السرطان ومضادات الاكتئاب.

5- أمراض الغدة الدرقية: يمكن أن تعاني الغدة الدرقية من اضطرابات تؤدي إلى نقصها أو فرط نشاطها مما يؤثر بدوره سلبًا على الشعر ويؤدي إلى تساقطه.

6- أمراض معينة: يتعرض الجسم في بعض الأحيان لعدة أمراض تسبب تساقط الشعر بشكل مباشر ، منها: أمراض الكبد ، والتهاب فروة الرأس ، والصدفية ، والفشل الكلوي.

7- العامل وراثي: يعتبر عاملا مهما في تساقط الشعر ، عندما يتأثر أحد الوالدين بهذا في الماضي ، فإن إمكانية نقله إلى الأطفال تكون معقولة للغاية ،

8- العلاجات الكيميائية : والتي تتكون من مواد كيميائية قوية وتضر بالشعر مع كثرة الاستخدام مما يؤدي إلى تساقطه وكذلك لمن يلجأ إلى تجفيف الشعر بمجفف الشعر الكهربائي بكثرة .

9- داء الثعلبة: تصنف على أنها مرض يصيب جهاز المناعة الذاتية ،ويسبب تلف بصيلات الشعر وتشكل بقع صلعاء مستديرة على الرأس ، وهي أمراض تسبب تساقط الشعر.

4 نصائح لتجنب تساقط الشعر
أفضل علاج لتساقط الشعر

هناك العديد من النصائح الموصى بها لتقوية الشعر ومنع تساقطه ، بما في ذلك:

[1] تدليك فروة الرأس: يعتبر تدليك فروة الرأس من الطرق الصحية الموصى بتطبيقها ، ويتم ذلك باستخدام اصابع اليدين ، يتم تدليك فروة الرأس بلطف في حركات دائرية لمدة 5 دقائق كل يوم ،مما يعزز نمو الشعر ويحافظ على قوته وصحته.

[2] تقليل التوتر: والتوترو التفكير المستمر هما السببان الرئيسيان لتساقط الشعر ، لذلك ، يجب الحرص على تقليل التوتر بكل الوسائل المتاحة ، مثل ممارسة الرياضات المختلفة ، والتركيز على جلسات التأمل ، والتفكير الصوتي ، وغير ذلك من الأمور التي تساعد على تنقية عقول الناس من الأفكار والمشاكل التي تؤثر على الجسم نفسيا.

[3] غسل الشعر: ينصح بتنظيف وغسل الشعر بانتظام ، ويعتمد عدد مرات في الاسبوع وغسله بشامبو حسب نوع الشعر للمساعدة في منع تساقط الشعر.

[4] تمشيط الشعر: يكون الشعر في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً ، لذلك من المهم عدم تمشيطه وهو مبلل ، وانتظاره حتى يجف واختيار أمشاط صحية ؛ من أجل عدم التسبب في تلف أو تقصف الأطراف .

تابعو آخر فيديوهاتنا على اليوتيوب

أفضل علاج لتساقط الشعر

اظهر المزيد

Sehr Alshark

SEHR ALSHARK مدونة لموقع غربيات

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه:

أنت تستخدم إضافة Adblock

يجب ايقاف حجب الاعلان لمتابعة الموقع بدون حصول اي مشاكل 😘😘