عملية قص المعدة تجارب Gastric bypass operation
عملية قص المعدة تجارب
السمنة هي تحدي العصر الحديث ، خاصة بعد انتشار الوجبات السريعة والدهنية وتوافر الطرق الملائمة التي أدت إلى عدم الحركة ، فهل أنت من الذين يعانون منها؟
هل حاولت اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن أو ممارسة الرياضة دون نجاح؟
سنعرض لكم في هذا المقال بعض التجارب مع عملية قص المعدة وتأثيرها بعد أشهر من الجراحة.
ما هي عملية تكميم المعدة؟
تعد جراحة تكميم المعدة او مايعرف بعملية قص المعدة من العمليات الجراحية البسيطة والتي تعتمد على المنظار وهي من افضل عمليات السمنة المتعددة لفقدان الوزن .
يقوم الجراح بإزالة جزء كبير من المعدة ، حوالي ثلاثة أرباع حجمها ، لخلق شكل جديد على شكل ثمرة موز ، مما يساعد المريض على تناول كميات أقل والشعور بالشبع بسرعة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة عند الالتزام بتعليمات الطبيب وممارسة النشاط البدني.
لمن هي عملية قص المعده؟
ينصح بإجراء عملية قص المعدة للأشخاص الذين يكون مؤشر كتلة الجسم لديهم (BMI) أعلى من 40 ، أي إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 35 كيلو غرام زيادة عن الوزن الطبيعي، وهناك أمراض متعلقة بالسمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم تستدعي إجراء هذه العملية للتخفيف من أعراض هذه الامراض
و هناك أسباب أخرى ، مثل الأسباب النفسية ، عليك أن تبدي استعدادك لتغيير نمط حياتك و هل هناك أفضل من الحياة الصحية ، وتغيير روتينك اليومي للأفضل.
تجربتي مع عمليه تكميم المعده
يقول أحد الذين خضعوا لعملية قص المعدة
الأسبوعان الأولين لم يكونا جيدان بالنسبة لي … كنت قليل الرغبة بالطعام و بشم رائحته ، وشعرت نسبيًا بعدم الرغبة في تناول أي شيء.
كنت أخشى أن تفشل هذه العملية ، لكن الطبيب أخبرني ألا أستعجل بالنتائج.
عدت إلى المنزل بعد ثلاثة أيام من الجراحة ، وبدأت في شرب السوائل لمدة شهر بعد الجراحة.
حاولت أن أبدأ بتناول الطعام بسرعة كبيرة ، ورغم أنني بخير الآن ، فإن السوائل جعلتني أشعر بقليل من الغثيان ولم أستطع شرب الحساء والعصائر كما قال الطبيب إلا بعد فترة.
حالة أخرى تقول عن تجربتها بعد عملية قص المعدة:
انها حقا تجربة رائعة لقد عانيت من تغيير جذري في نمط حياتي حيث فقدت حوالي 60 رطلاً في الأشهر العشرة الأولى بعد الجراحة.
كنت أعاني من مرض السكري وكنت مدمنًا على الأدوية ، لكني الآن قللت من ذلك بشكل كبير ولم أعد أعاني من مرض السكري كما اعتدت.
كنت آكل في أطباق صغيرة ، وكانت نسبة الكربوهيدرات منخفضة نسبيًا ، مع الحفاظ على النظام الغذائي الذي وصفه لي الطبيب ووصلت إلى ما أنا عليه الآن.
كنت أرتدي مقاسات كبيرة من الملابس ولكنها إختلفت إلى حد كبير.
إن ما وصلت إليه الآن نابع من التزام وتشجيع أصدقائي وعائلتي.
بالضبط عزيزي القارئ الالتزام بما يخبرك به طبيبك ، والرغبة والصبر هما سر نجاح جراحة تكميم المعدة.
نصائح بعد عملية قص المعدة
فيما يلي بعض النصائح يجب اتباعها بعد عملية قص المعدة للحصول على نتائج أفضل
- يجب ألا تشرب السوائل أثناء الأكل لتجنب الشعور بالشبع بسرعة دون استهلاك العناصر الغذائية الأساسية.
- يمكنك شرب السوائل قبل أو بعد الوجبة بنصف ساعة.
- تحتاج إلى تناول الفيتامينات والمعادن الأساسية يوميًا.
- بعد حوالي شهرين يمكنك البدء في تناول الأطعمة المعتادة التي اعتدت عليها ولكن بكميات أقل.
- ضرورة شرب كمية كبيرة من المياه ما لا يقل عن ليتر ونصف من الماء يوميًا.
- اختر المزيد من الأطعمة المغذية.
- تجنب الوجبات والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية.
- لا تأكل العشاء في وقت متأخر من الليل.
يمكن متابعة كل مايهم المرأة في قناتنا على اليوتيوب.
عملية قص المعدة تجارب Gastric bypass operation
إقرأ المزيد:
