تمارين سهلة لشد البطن
-
الصحه والجمال
تمارين شد البطن في اسبوع /مع ماريا
تمارين شد البطن في اسبوع /مع ماريا (1) تمرين الدفع والمقاومة : (2) تمرين الهليكوبتر (3) تمرين إنعاش الجسم (4)…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
تمارين شد البطن للرجال في اسبوع
تمارين شد البطن للرجال في اسبوع إذا كنت ترغب في شد عضلات البطن فإن التقرير التالي يسلط الضوء على أفضل…
أكمل القراءة » -
ريجيم
شد البطن في اسبوع/غربيات
شد البطن في اسبوع/غربيات يتعرض البطن للعديد من العوامل التي تفقده جاذبيته وجماله ، مثل الحمل وزيادة الوزن وفقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
مكياج
تمارين شد البطن للنساء
تمارين شد البطن للنساء/غربيات:ولدينا4 تمارين للنساء للحصول على "معدة مسطحة" فجميع النساء تسعى دا'ئما للحصول على المظهر الجمالي لاجسادهن ،…
أكمل القراءة »